Hyppigheden af vores trang til at tisse er på ingen måde en detalje, der bør undervurderes eller ignoreres. Selv urinering giver os vigtig information om vores helbred. Fra urinens farve til hyppigheden af trangen til at tisse, giver alle disse information om vores generelle helbred.
Vi kan derefter evaluere de forskellige nødvendige tilpasninger af vores livsstil. Lad os tage et nærmere kig. Faktisk kan hyppigheden af vores vandladning give information om vores faktiske væskebalance. Dette blev opdaget af den anerkendte amerikanske urolog Neil Grafstein. Det er yderst værdifuld information til at vurdere en parameter, der har en betydelig indvirkning på vores helbred.