Mal begge ingredienser til et fint pulver (du kan bruge en kaffekværn eller en kraftig blender).
Opbevar blandingen i et lufttæt glasglas et sted, der er beskyttet mod fugt.
Indtagelse:
Dosering for voksne:
1 spiseskefuld (15 g) på tom mave med et stort glas varmt vand.
Gentag dette i tre dage i træk, tag en pause i fire dage, og gentag cyklussen igen.
Dosering for børn over 6 år:
Bland 1 teskefuld (5 g) med lidt honning eller naturell yoghurt.
Anbefalinger for større effektivitet
Kombination med probiotika: Efter behandlingen kan du indtage kefir eller surkål for at genoprette din tarmflora.
Øg væskeindtaget: Drik mindst 2 liter vand om dagen for at fjerne parasitter.
Undgå raffineret sukker og mel: parasitter lever af det og reducerer behandlingens effektivitet.