Hjemmelavet opskrift til behandling af dårlig blodcirkulation, diabetes og fedtlever Introduktion
Mange lider af dårlig blodcirkulation, tunge eller hævede ben samt stofskifteforstyrrelser som diabetes og ophobning af fedt i leveren (fedtlever). Disse tilstande kan forårsage hurtig træthed, en følelse af tyngde og bevægelsesbesvær.
Den gode nyhed er, at der findes en naturlig løsning til at støtte din krop. Denne enkle opskrift lavet med chayote (christophin), lime og nelliker er kendt for at forbedre blodcirkulationen, balancere blodsukkeret og rense leveren.
Ingredienserne og deres kræfter Chayote
(Christophine): Rig på fibre og meget lavt på kalorier, den hjælper med at sænke blodtrykket, støtter nyresundheden og hjælper fordøjelsen.
Lime: En enestående kilde til C-vitamin, det styrker den naturlige afgiftningsproces, forbedrer blodcirkulationen og styrker immunsystemet.
Nellike: Indeholder kraftige antioxidanter (eugenol). Det har antiinflammatoriske egenskaber og hjælper med at regulere blodsukkerniveauet.
Varmt vand: Det accelererer stofskiftet og fremmer optagelsen af næringsstoffer i naturlige ingredienser.
Forberedelse af Detox
Infusion Peel 1 chayote og skær den i små stykker.
Kog chayoten med 5-6 nelliker i 500 ml vand.
Lad den køle af, og blend derefter blandingen i en blender, indtil den er glat.
Tilsæt saften fra 1 eller 2 lime.
Si alt og server i et glas. Spist varm eller kold.
Hovedfordele
Forbedrer blodcirkulationen: Reducerer hævelse i ben og ankler.
