Selvfølgelig sker det nogle gange efter at have stået i lange timer, siddet for længe, gået mere end normalt eller været udsat for varme. Men når denne hævelse gentages, kun påvirker den ene side eller ledsages af andre symptomer, bør man tage hensyn til det.
Denne hævelse kaldes ødem. Det indikerer en ophobning af væske i vævet. Det forekommer ofte i anklerne, da de er kroppens laveste punkt, og tyngdekraften fremmer væskeophobning der. ([MedlinePlus][1])
Interessant nok stammer ikke al hævelse i anklen nødvendigvis fra selve leddet. De kan også være relateret til vener, muskler, sener, ledbånd, lymfesystemet eller visse organer, der er involveret i væskebalancen.
Derfor er det nyttigt at observere en simpel detalje:
 Er begge ankler oppublede, eller kun én?
