Denne forskel kan give vigtige spor.
Når begge ankler hæver, især sidst på dagen, kan faktorer som langvarig siddende eller stående, varme, visse medicin, venøs insufficiens eller hjerte-, nyre- eller leverproblemer spille ind. Det betyder ikke nødvendigvis, at det er en alvorlig sygdom, men vedvarende hævelse kræver vurdering af en sundhedsprofessionel. ([MedlinePlus][2])
Men her er et punkt, som få tænker over…
Når en enkelt ankel hæver, er det ikke altid en klassisk “vandophobning”. I dette tilfælde kan problemet være lokaliseret i det berørte ben: ledbetændelse, venøs lidelse, vævsskade, infektion eller — i situationer med akut behandling — en blodprop.
Lad os tage et nærmere kig 
Langsommere venøs cirkulation
Venerne i benene er ansvarlige for at bringe blodet tilbage til hjertet. Når denne venøse tilbagevenden bliver mindre effektiv, kan væske slippe ud til det omkringliggende væv og samle sig omkring anklen.
Nogle mennesker føler tyngde, spænding, ser dybe mærker efter sokkerne, bemærker øget synlighed af årerne eller ser hævelse, der stiger sidst på dagen.
Du har sikkert set nogen trykke en finger på en ankel og efterlade et lille aftryk, der bliver hængende i et par sekunder. Dette kan forekomme ved visse typer ødem, selvom denne test alene ikke er tilstrækkelig til at fastslå den underliggende årsag. ([MedlinePlus][2])
Anklen kan også hæve, hvis der er betændelse i leddet eller de omkringliggende strukturer.
Slidgigt kan forårsage smerter ved brug af leddet, stivhed efter hvile, nedsat bevægelighed og inflammation, især efter anstrengende aktivitet. Reumatoid artrit kan føre til smerte, en følelse af varme, ømhed ved berøring, hævelse og stivhed, som har tendens til at vare længere ved ved opvågning. ([INAMEP][3])
Her bliver det kompliceret: det er ikke nok kun at stole på anklens volumen.
Det er også vigtigt at vide:
Opstår stivhed, når du vågner?
Bliver smerten værre, når jeg går?
Er området varmt at røre ved?
Hæver anklen efter at have siddet?
Kom smerten pludseligt i løbet af natten?
Er inflammation intermitterende?
Føler du også ubehag i dine knæ, tæer, hæle eller fødder?
Disse oplysninger hjælper sundhedspersonalet med at skelne mellem mekaniske, inflammatoriske, cirkulatoriske og metaboliske årsager.
Et gigtanfald
Mange forbinder kun urinsyregigt med storetåen, men det kan også påvirke andre led i underekstremiteterne.
Det forårsager som regel pludselige, kraftige smerter, ledsaget af betændelse, en følelse af varme og en ændring i hudfarven omkring leddet. Det opstår, når urater ophobes i og omkring leddet og udløser en inflammatorisk reaktion. ([INAMEP][4])
Et vigtigt punkt at huske: det bør ikke antages, at hver rød og smertefuld ankel nødvendigvis er påvirket af urinsyregigt. En ledinfektion kan også forårsage stærke smerter, hævelse, en følelse af varme og generel utilpashed; Det er derfor nødvendigt at skelne mellem dem gennem en lægeundersøgelse.
Inflammatoriske sygdomme
Nogle reumatiske sygdomme kan påvirke ankler, fødder og områder, hvor sener sidder fast på knoglen.
For eksempel kan reaktiv artritis forårsage smerter, stivhed og betændelse, især i benledene som knæ og ankler. Psoriasisartrit kan også føre til betændelse i leddene og områderne nær hælen. ([INAMEP][5])
Det betyder ikke, at al hævelse skyldes en autoimmun sygdom. Det er vigtigt at overveje hele det kliniske billede: varighed af symptomer, stivhed, smerter i andre led, træthed, hudforandringer, negleabnormiteter og familiehistorie.
Overbelastning af sener og væv
Det antages nogle gange, at vævet ikke kan irriteres uden en større ulykke.
Dog kan en pludselig stigning i gang, skift af sko, langvarig ståen, hyppig trappeopstigning eller gentagelse af visse bevægelser overbelaste sener og ledbånd.
Betændelse kan opstå omkring anklen, bag hælen eller på siderne af foden. Du kan også mærke spænding, en brændende fornemmelse eller smerte, når du tager dine første skridt.
Anatomi
Arthritis
