På grund af den hurtige, angstfyldte livsstil, dårlige spisevalg og mangel på fysisk aktivitet, tager vores søvntype gradvist hårdt på os.
Mangel på søvn har en negativ indvirkning på vores daglige færdigheder og gør et usædvanligt stort antal mennesker opmærksomme på de skadelige virkninger af søvnmangel.
For at være ordentligt udhvilet og frisk, hvil godt og roligt, og hvis du på nogen måde har svært ved det, tilbyder vi dig en grøn juice. Se opskriften nedenfor.
