Har du hørt, at boldo “renser leveren” og afgifter kroppen?
Det er en af de mest populære urter inden for naturmedicin… men også en af de mest misforståede.
Her er en komplet, attraktiv og optimeret version til sundhedsblogs med reel og nyttig 
information.
Hvad er boldo, og hvorfor er det så berømt?
Boldo er en plante, der er hjemmehørende i Sydamerika, især Chile, og har været brugt i århundreder inden for traditionel medicin.
Det indtages hovedsageligt i form af te eller infusion og kendetegnes ved sin hovedaktive forbindelse:
Boldine, kendt for sine virkninger på leveren og fordøjelsen
Hvorfor kaldes det “depurativ”?
Udtrykket “depurativ” er ikke videnskabeligt, men det bruges, fordi boldo kan:
Stimuler galdeproduktionen
Fremmer fedtfordøjelsen
Leverfunktionsstøtte
Det giver en fornemmelse af en “indre renselse”.
Det er dog vigtigt at specificere:
Kroppen afgifter allerede sig selv (lever og nyrer).
De reelle fordele ved boldo
1. Fremmer leverens sundhed
Boldo er hovedsageligt kendt for sin hepatoprotekterende effekt.
Det stimulerer galdeblæren
Dette kan hjælpe med at forebygge galdesten.
Det fremmer fjernelse af fedt
2. Forbedrer fordøjelsen
Dette er en af dens mest almindelige anvendelser.
