Tandsundhed kan gribes an på en naturlig og holistisk måde, som demonstreret af Barbara O’Neill ved at trække på principperne fra bogen Holistic Dental Care: The Complete Guide to Healthy Teeth and Gums af Nadine Artemis. Denne tilgang afslører, at vores tænder, som er de eneste eksponerede knogler i menneskekroppen, besidder en naturlig helingsevne, som ofte undervurderes.
De to væsker, der er essentielle for tandsundheden
Ifølge denne holistiske tilgang bader og nærer to essentielle væsker konstant vores tænder. Den første er den indre væske, som består af blod og lymfe. Blodet leverer næring, ilt, vand og hvide blodlegemer, som er nødvendige for tandvæv, mens lymfe fjerner affald. Den anden, ekstern væske, er spyt, som omslutter og beskytter tænderne udefra.
Kvaliteten af disse to væsker afhænger direkte af vores livsstil. Frisk luft, sollys, tidligt sengetid, daglig motion, en nærende kost og tilstrækkelig hydrering påvirker alle deres evne til at vedligeholde og reparere vores tænder. Uden tilstrækkeligt vandindtag kan spytt ikke effektivt opfylde sin beskyttende og helende rolle.
Den afgørende betydning af at rense mellem tænderne
En væsentlig faktor i tandforringelse overses ofte: madrester, der sidder fast mellem tænderne. Når maden sætter sig fast, begynder den at nedbrydes i det fugtige miljø i munden. De mikroorganismer, der naturligt findes i munden, begynder derefter at nedbryde disse rester og producerer affaldsstoffer, der angriber tandemaljen.
