Bor du i et forurenet miljø, eller har du røget? Rens dine lunger for at forbedre dine fysiske evner og livskvalitet med urtemedicin
Forurening fra omgivelserne, daglig tilstopning eller blot rygning er elementer, der reducerer lungernes kapacitet ved at tilstoppe lungealveolerne og dermed reducere lungevolumen.
Der findes traditionelle metoder (såsom urtemedicin) til at rense dette skrøbelige organ. Vær dog forsigtig, så intet kan rengøre cellerne fuldstændigt i tilfælde af farlige praksisser (rygning, asbest osv.), men regelmæssig rengøring kan mindske ulemperne.
På samme måde, hvis du har besluttet dig for at stoppe med at ryge, vil det helt sikkert være nødvendigt at overveje en stor forårsrengøring.
Til dette bruges urter enten som infusion, damp (indånding), gips eller blot ved at spise dem.
Her er et par stykker.
