Gul skorpe ved opvågning: hvad betyder det?
Den gule nuance er ikke tilfældig. Det gælder også tilstedeværelsen af alle de bagværk, som dit immunsystem har elimineret i løbet af natten. Dette er et af de to steder, hvor der er risiko for, at sæderne bliver ransaget.
Neurovidenskabsmanden Andrew Huberman kan godt lide at sammenligne disse rester med “resterne af en stille krig”, der føres i søvne. Et stærkt image, men et der har den værdi at hylde kroppens hårde arbejde med at opretholde dine øjnes sundhed.
Vil du vide, om der er noget galt? Tegn man skal holde øje med
Selv hvis udflådet kun ændrer sig en smule, er det normalt, det er allerede en nødsituation, og det kan føre til overdreven udflåd eller relaterede symptomer såsom:
- Røde øjne,
- kløende,
- En brændende følelse,
- Øjenlågenes refleksion,
… Du kan finde ud af om smitten af en mulig infektion, hvis du ikke gør det. konjunktivitis (også kaldet viral konjunktivitis).
Om efteråret er det mit bedste, det er beslutningen om at handle, få en af de velinformerede meninger og, hvis nødvendigt, passende behandling.
Hvordan ved du, hvad taggene er?
Selv hvis vi kender naturfænomener, ved vi, at der er nogle handlinger, vi skal udføre for at reducere de mindste aflejringer:
- Oprethold streng øjenhygiejne: rengør forsigtigt øjenområdet hver aften med en vatpude, som du drikker i varmt vand.
- Vask dine hænder systematisk, før du rører ved dine øjne: en vigtig refleks for at begrænse bakteriernes indtrængen.
- Brug kunstige tårer om nødvendigt: For at lindre tørre øjne og fremme naturlig fjernelse af urenheder.
- Skift ofte pudebetræk og håndklæder: Disse tekstiler, der kommer i kontakt med dit ansigt, kan forårsage uønskede mikrober.
Enkelt nøglehul
Næste gang du støder på disse små gule aflejringer i øjenkrogene, så betragt dem som diskret bevis på, at din krop har arbejdet på at beskytte dig om natten.
