Det lyder som om, du mener underskudskontrol eller balancevægt. Det er vigtigt at være en del af kroppen, fordi det ofte signalerer fejl. Her er nogle almindelige risici ved en farlig virusmangel:
1. Træthed og gang
. Potentielle ulemper: D, B12 og jernvirus.
En usædvanlig belastning, hoved- eller mangel på energi, kan være mangel på disse vitaminer.
2. Bleg eller gullig hud
Potentielle ulemper: Vitamin B12, folinsyre, jern
Bleg eller gullig hud kan være begrænset af anæmi eller mangel på disse komponenter.
3. Almindelige eller tilgængelige sygdomme
Potentielle ulemper: C-vitamin, D-vitamin, zink
Disse grundstoffer og mineraler er nødvendige til brug i udstyr. De kan være afhængige af hyppigere sygdomme.
4. Hårtab
Fortsættes på siden:
Fortsæt opskriften på