Varm citronvand og gurkemeje – Kraftfuld helende drik og perfekt morgeneliksir

1 kop varmt vand (ikke varmt); du kan bruge en kop varm vegetabilsk mælk, hvis du ønsker (mandel, hasselnød).
1/4 tsk gurkemeje.
Citronsaft (1/2 citron).
Et nip kanel, eventuelt
1/8 tsk honning.

Forberedelse:

Efter at have varmet vandet tilsættes gurkemeje, citronsaft og honning. Rør godt rundt. Gurkemeje lægger sig i bunden af koppen, så bliv ved med at røre, mens du drikker denne eliksir, og du vil få alle fordelene ved gurkemeje i brug. Sørg for at drikke det, mens det stadig er varmt.

Gurkemeje er meget billigt. Det giver dit citronvand en mild smag og har en positiv effekt på alle kroppens systemer. At tilføje dette stærke krydderi til din kost er en af de bedste ting, du kan gøre for dit helbred.