Rosmarin: en plante med fantastiske anvendelser
Tip: Bland 5 dråber rosmarin-æterisk olie med en spiseskefuld ricinus- eller jojobaolie. Massér hovedbunden, lad den sidde i 20 til 30 minutter, og skyl derefter.
Et energigivende bad, der ændrer alting
Leder du efter et rigtigt øjeblik for dig selv? Lig i et rosmarinbad: perfekt til at genoplive sindet og lindre tunge ben.
Tip: Infuser en håndfuld friske eller tørrede blade i en gryde med varmt vand, si og tilsæt derefter badevandet eller brug i en skål for et opkvikkende fodbad.
På tallerkenen: lidt ekstra for immunitet
Drysset i dine retter er rosmarin ikke kun en fornøjelse: den er fuld af antioxidanter, der understøtter naturlige forsvar.
Tip: Tilsæt det til dine ristede grøntsager, kød eller saucer. Foretræk blid tilberedning for at bevare dens fordele.
Renset luft, kølig atmosfære
Rosemary er også en allieret til naturlig desinficering af huset. Farvel stillestående dufte, hej friskere og sundere luft!
Tip: Kog rosmarin med lidt hvid eddike, lad det køle af, hæld det i en sprayflaske og spray i rummet.
Mat hud? Han har også løsningen
Kombineret eller træt hud giver rosmarin et boost af glød uden at angribe.
Tip: Brug den afkølede infusion som tonic eller bland den med grøn ler for en hjemmelavet rensende maske.
Ondt i halsen? Et blidt middel
Uden at love mirakler kan en simpel rosmaringurgle lindre små midlertidige ubehag.
Tip: Tiltræk et par blade, tilsæt en skefuld honning og et strejf citron, lad det køle af, og gurgle så forsigtigt.
Farvel møl, naturligvis
Glem kemikalier! Duften af rosmarin afviser effektivt uønskede insekter i skabene.
Tip: Læg tørrede blade i stofposer og læg dem mellem dit tøj.
