Psoriasis er ikke begrænset til kroppen; det kan også påvirke hovedbunden. Det manifesterer sig i tykke, røde, skællende pletter. Udover ubehag kan det også være en kilde til daglig ubehag.
Lindrende løsning: Der findes specifikke behandlinger, herunder medicinske shampooer kombineret med en skånsom rutine. Undervurder frem for alt ikke virkningen af stress, som ofte forårsager opblussen: afslapning kan så blive din bedste allierede.
Hårallergier: Når din hovedbund siger “Stop”
En ny shampoo, hårfarve, serum… og voila, dit hoved begynder at prikke som aldrig før. Hårprodukter indeholder nogle gange irriterende eller allergifremkaldende ingredienser, især i formler, der er stærkt parfumerede eller annonceret som meget effektive.
Bemærk: Før du bruger et nyt produkt, skal du altid teste det på et lille område (f.eks. bag øret) og vælge allergivenlige eller naturlige formler.
Solskoldning på hovedet? Ja, det sker også
Vi tænker på hudbeskyttelse, men sjældent på hovedbundsbeskyttelse. Langvarig solbadning uden hat kan dog forårsage usynlige… men virkelig irriterende forbrændinger.
Indhold
Lus eller svampeinfektioner: Disse uventede små angribere
Stress: En ofte ignoreret synder
Enkle gestus, der ændrer alt
Nyttigt tip: Når du er udendørs eller på stranden, så brug en hat eller en speciel solcreme til hårspray. Fugt din hovedbund, ligesom du ville gøre med dit ansigt efter solbadning.
Lus eller svampeinfektioner: Disse uventede små angribere
Nogle gange kan kløe være forårsaget af mindre alvorlige årsager, såsom lus eller svampeinfektioner. Hvis du bemærker rødme, skorper eller en usædvanlig lugt, er det tid til at handle hurtigt.
Tip: Hvis du er i tvivl, så brug passende svampedræbende eller antiparasitære produkter. Glem ikke at desinficere dit sengetøj, børster og hatte!
Stress: En ofte ignoreret synder
Vi glemmer det ofte, men stress kan også manifestere sig … gennem huden! Især hovedbunden. For mange følelser, pres eller træthed, og dit hoved begynder at klø uden nogen åbenlys grund.
Wellness-metoden: Giv dig selv et øjeblik bare for dig selv. Meditation, yoga, varme bade, hovedmassage… så mange enkle bevægelser, der beroliger krop og sind.
Enkle bevægelser, der ændrer alt
Endelig kan et par sunde vaner gøre underværker for at opretholde en sund hovedbund: brug lunkent vand, massér blidt under shampoo, vask regelmæssigt og hold en afbalanceret kost (rig på omega-3 fedtsyrer og vitaminer).
Pas på din hovedbund; det vil betale sig i det lange løb.
Tip: Vælg milde shampooer beriget med zinkpyrithion eller ketoconazol – to ingredienser, der lindrer inflammation og genopretter hovedbundsbalancen.
