Hvorfor lave en detox-juicekur før sommeren
? Om vinteren bliver kroppens reserver og organer sat på prøve. For at få det godt med dig selv og få mest muligt ud af din sommerferie, så tag en detox-juicekur inden de solrige dage. Opdag fordelene ved denne praksis og hvordan den fungerer.

Hvad er en detox-juicekur?
En detox-kur er en slags diæt, der renser organerne for at forbedre deres funktion. Let består det i at sammensætte en menu udelukkende med sunde fødevarer, herunder planter, frugt og/eller grøntsager. Disse fødevarer kan spises i fast form, dvs. hele. De fleste omdannes dog til detox-juicer for at hjælpe fordøjelsen og øge mæthedsfølelsen. I modsætning til en restriktiv diæt udføres en detox-juicekur på ret kort tid. Det kan også målrettes mod en bestemt periode, for eksempel under årstidsskiftet.