5 symptomer på diabetes, der viser sig om natten

Overdreven tørst: At drikke et glas vand før sengetid er normalt, men at vågne ofte med tør hals kan indikere højt blodsukker.

Nattesved: Kraftig sveden uden nogen åbenlys grund kan forbindes med hypoglykæmi (pludseligt fald i blodsukkerniveauet).

Sult om natten: Pludselig, intens sult midt om natten kan signalere en ubalance i blodsukkerniveauet.

Søvnløshed og hyppige opvågninger: En hjerne, hvis blodsukker ikke er ordentligt reguleret, vil have sværere ved at falde i søvn og få en god søvn.

Hvorfor forstyrrer diabetes dine nætter så meget?

Forestil dig din krop som et orkester: for at spille en smuk symfoni skal hvert instrument være perfekt stemt. I tilfælde af diabetes er det som om nogle musikere spiller falsk. Resultatet: gentagne natlige opvågninger, der forstyrrer din naturlige rytme.

Blodsukkeret svinger naturligt i løbet af natten. Hos personer med diabetes er disse variationer mere udtalte og skaber en reel følelsesmæssig rutsjebanetur for kroppen: hyperglykæmi i begyndelsen af natten, hypoglykæmi tidligt om morgenen og så videre.